Cime di cavolfiore gratinate nel forno
aglio

Cime di cavolfiore gratinate nel forno

Cime di cavolfiore gratinate nel forno
Ingredienti :
  • cime di 1 cavolfiore grande
  • 1 cucchiaio olio girasole
  • 200 ml panna da cucina
  • 150 ml yogurt bianco
  • 50 ml succo limone
  • 1 cucchiaino paprika dolce
  • 3 spicchi d'aglio
  • 1 cucchiaino curry
  • 4 cucchiaini brodo granulare vegetale
  • 1 cucchiaino pepe macinato
Preparazione :
Lavare bene il cavolfiore, pulire le foglie e ricavare le cime.
In una terrina mescolare lo yogurt, la panna da cucina, l'aglio schiacciato con lo schiaccia aglio o tritato molto fine, l'olio, il curry, il sale, il brodo granulare vegetale, il succo di limone, la paprika e il pepe, rotolare ogni  cima di cavolfiore in questa salsina e sistemarle in  in una pirofila in uno strato.
Preriscaldare il forno a 200°. Infornare e cuocere per circa 45 minuti. Sfornare, portare in tavola e accompagnare con quello che più piace, pesce, pollo, tacchino....
Guarda anche " Arrosto di cavolfiore al forno"


Commenti

Anonimo ha detto…
Questo si che e' un ottimo modo per solleticare l'appetito dei bambini :)
Grazie per la ricetta!! Buona serata.......
Flora ha detto…
Sono deliziose queste "polpettine di cavolfiore"!!! Bravissima!!!
Chiara ha detto…
adoro tutte le verdure invernali, sono sane, leggere e piene di vitamine ! Un bacione
Patalice ha detto…
peccato puzzi tanto...
il cavolfiore è tanto buono!
Mammazan ha detto…
Il mio nipotino ama tutte le verdure che vengono cotte a vapore..
Credo che anche questa versione golosa gli piacerà molto ..e anche a noi tuttu!!!
Natalia ha detto…
Io amo il cavolfiore e cotto in questo modo è davvero ottimo.
Baci.
Agenda di Nico ha detto…
Buono!!! :-P Sai che mi piace questa ricetta. Lo voglio provare ,cosi faccio qualcosa di nuovo con il cavolfiore. baci ...buona giornata!
Anna Bonafede ha detto…
Ciao cara,
ho giusto un cavolfiore in frigo.......
grazie per la ricetta
Carmine ha detto…
trovo che cosi preparate saranno molto più gradite a tavola
Rosy ha detto…
Grazie mille per questa splendida ricetta, il cavolfiore preparato in questo modo è troppo invitante, sfizioso e sicuramente buonissimo, complimenti, bravissima come sempre:)).
Un bacione:)).
Rosy
speedy70 ha detto…
Quanto mi piacciono così gratinate, speciali con il curry!!!