Insalata con tris di cereali, zucchine, ravanelli e wurstel Ingredienti : 400 g tris di cereali (orzo, riso, farro) 400 g zucchine 200 g ravanelli 150 g pisellini 200 g wurstel 140 g pomodori 175 g formaggio emmental 3 rametti di basilico sale, pepe 6 cucchiai Olio Extravergine d'Oliva Borgoliva Selezione Fontanara Preparazione : Lavare le zucchine e tagliarle a cubetti. Lavare bene i ravanelli e tagliarli a rondelle e tagliare il formaggio a cubetti. Tagliare i wurstel a rondelle e il pomodoro lavato a cubetti. Mettere sul fuoco una pentola grande con abbondante acqua salata e non appena inizia a bollire, buttare il tris di cereali. Cuocere per 10 minuti, dopodiché aggiungere le zucchine e i pisellini, i miei erano surgelati, e continuare la cottura per altri 5 minuti. Scolare con un scola riso, sciacquare sotto acqua corrente fredda e lasciare raffreddare. Una volta freddo, metterlo in una insalatiera e aggiungere tutti gli altri ingredienti tagliati in...
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