Frappè con anguria, melone e aroma di limone
Mi piace variare la frutta e fare questo periodo queste bevande dissetante. Cosa c'è di più buono che fare una merenda sana e nutriente con un bicchiere di frappè bella fresca !!!
Ingredienti :
Preparazione :
Tagliare la frutta a pezzettini e metterla nel bicchiere del frullatore insieme ad agli ingredienti. Frullare per ottenere una crema densa. Servire subito ben fresca nei bicchieri, accompagnata con della frutta fresca e decorare con delle foglioline di menta.
Mi piace variare la frutta e fare questo periodo queste bevande dissetante. Cosa c'è di più buono che fare una merenda sana e nutriente con un bicchiere di frappè bella fresca !!!
Ingredienti :
- 1 Kg anguria senza semi
- 300 g melone senza semi
- 150 g yogurt al limone
- 2 ghiaccioli al limone
- 2 cucchiai germe di grano
- 2 cucchiai zucchero di canna
Preparazione :
Tagliare la frutta a pezzettini e metterla nel bicchiere del frullatore insieme ad agli ingredienti. Frullare per ottenere una crema densa. Servire subito ben fresca nei bicchieri, accompagnata con della frutta fresca e decorare con delle foglioline di menta.
Che buoni i frapp soprattutto d estate e la tua versione mi piace molto ;-)
RispondiEliminaFaccio molto volentieri anche per te un bicchiere, basta che tu arrivi. Ti aspetto !!! Grazie e a presto !!!
Elimina